子供にどんな朝ごはんを食べさせていますか?見直した方がいいかも!?

2017年9月13日

忙しい朝。。。朝ごはんはいつもと同じでマンネリ化

朝はとても忙しい!保育園や幼稚園に通っていると戦争だというぐらい子供と格闘して毎日大変だという話をよく聞きます。私の子供はまだ幼稚園前なので時間に縛られていないのでまだ少し楽なのかもしれませんがそれでも毎日の朝ごはんはマンネリで子供も食いつきが最近よくありません。

調べてみると今まで出していた朝ごはんを見直した方が良いかもと気付きました!子供のためにも良い朝ごはんを作ってあげたいですね。平日はどうしてもそんな時間を作れないのでお休みの日だけでも良いと思います!

少し時間に余裕のあるときに実践してみてください♡

小さなころからお料理を一緒にして「食育」に触れさせよう!

2017年8月7日

お手伝いができるようになったら一緒にお料理しましょう!

お手伝いができる歳になったらママやパパと一緒にキッチンに立ってお料理をするのを習慣化かしましょう。毎日ではなく休日の時間がある日やお天気がわるくて外に行けない日などは一緒におうちでクッキングというのはどうですか?

小さなころから「食育」に触れさせるのはとても大事!「食育」とは食事の基本的なマナーや食事に関する知識、健全な食生活を実践できる力を育むことです。小さな子に教えるのはまだ難しいかもしれませんが、食事のマナーは小さなころから教えていきたいですよね。

子供の好き嫌いが出てくるのは何歳から?対処法は?

2017年8月4日

好き嫌い

ピーマン、ニンジン、牛乳・・・・いつから嫌いになる?

子供が嫌いなのものの代表ってやっぱり野菜ですよね?特にピーマンとニンジン!大人でも嫌いな人がいるので子供はもっと嫌いかも!?

離乳食の時は気分で食べなかったりしていましたが、あとであげるとすんなり食べたりするので好き嫌いというほどではなさそう。ではいつから本当に「食べたくない!」「料理に入れないで!」などと拒絶するようになるのでしょう?私は好き嫌いがないのでよくわかりませんが夫はグリーンピースとしいたけがダメで料理に入ってるとよけたりしてキレイに残して食べます。子供みたいでまったくもうて感じです!

子供がもし好き嫌いが出てきたときの対処法も調べてみます!

ご飯を残さない子供にするには!?

2017年7月25日

ご飯

出したご飯を全て食べてほしいという親の願い

お子さんは出されたご飯はきちんと全部食べていますか?

うちの子供は食べムラがあり食べる時はおかわりしたりよく食べますが、食べない時は本当に食べません。いつも食べない訳では無いのであまり気にしていませんが・・・できるならいつも完食してほしいというのが親の本音!

一応食事バランスは考えているのでバランスよく食べ大きくなってほしいと願うからです。小さな子供が残さず食べる工夫を調べました。

子供との外食にオススメなお店!

2017年7月3日

外食

子供も美味しく食べれてメニューも充実しているお店を知りたい!

子供と外食する時お店選びに迷いませんか?
フードコートは簡単にすませられるし騒いでもそんなに気にならないのでオススメではありますが、他にどんなお店があるのか紹介します。私が実際に子供と行ってよかったお店のみ紹介しますね!

お子さんと外食する時に参考になったら嬉しいです。

子供との外食で気を付けておきたいポイント!

2017年6月29日

外食

赤ちゃんや小さな子との外食は気を使いそう・・・でも大丈夫!大人2人いればなんとかなる!

まだ離乳食前の赤ちゃんでしたら授乳間隔も短く、1回泣いてしまったらなかなか外出先で泣きやますのは大変ですよね。しかし離乳食を食べ始め食に興味を持つようになると外で食べたくなりますよね?気分転換にもなるしなんといってもご飯を作らなくて良いので楽(笑)

場所はファミレスやフードコートなどが良いでしょう。あまりお高いホテルのランチや時間が限られているビュッフェなどはオススメできません。あやしているうちにあっという間に時間がきてあまり食べれてないと悲しいですもんね!

ファミレスやフードコートなどは家族連れも多く小さなお子さんも多いです。割と賑やかなので少しぐずっても大丈夫!

大人2人いればスムーズに交代でお世話したりしてご飯を食べられるので楽ですよ。

毎日のお料理を少し楽に♪みんなが実践してる時短料理は?

2017年6月23日

時短料理

毎日3食・・・作るの大変!少しでも楽に簡単にしたいですよね

私は家事の中で1番料理が嫌いでできれば作りたくないです(笑)

子供が産まれる前は適当に作ったり外食したり買ってきたりしていましたが、子供が産まれるとそうはいきません。一応私でも栄養を考え3食作っています!全然大したものは作っていませんが。

嫌いな料理を少しでも簡単に時短できる方法はないかなと思い色々調べてみました。常備菜の事もちょこっと載せますね!